本日の朝礼テーマは「散歩の効果」です。
今日の話題について、コミニケ出版ではこんな意見が出ました。
「毎朝のウォーキングを日課にしています。健康のために始めましたが、脳にも良い影響があると知り、うれしくなりました。良いアイデアがたくさん出るように、歩く習慣を続けたいと思います」
「考えが浮かばずに行き詰ったとき、昼休みを利用して外を歩くようにしています。頭がすっきりするだけでなく、前向きな気持ちにもなれるので、おすすめです」
「駅や会社内の移動でも、エレベーターではなく階段を使うなど、ちょっとした工夫で歩く距離を伸ばすことができます。コロナ禍で運動不足になりがちなので、心身の健康のために気を付けたいです」
日本を代表する哲学者の西田幾多郎は、京都の「哲学の道」を毎朝歩いて思想にふけったといいます。
そろそろ寒い時期も終わり、散歩やウォーキングに最適な季節が訪れます。仕事や人間関係に悩む人、良いアイデアが浮かばないという人は、いつもより少し長い距離を歩いてみてはいかがでしょうか。
今日もわが社は、ツイてるツイてる!!
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