本日の朝礼テーマは「一十百千万」です。
今日の話題について、コミニケ出版ではこんな意見が出ました。
「私は毎日１万歩歩くことを目標にしています。これからはそれに加えて、１日１００文字を手書きすること、１日１０００文字の文章を読むことを目指し、心身を健康に保ちたいです」
「コロナ禍が続き、１日中外に出ないままということもあります。意識して外に出て体を動かし、人に会うことを心掛けたいと思いました」
「文字を手書きする機会が減っていることに気づき反省しました。手先を動かすこと、歩くこと、会話することなど、脳に刺激を与える習慣を毎日続けることが大切です」
「1日1回は外に出る」「1日10人と話をする」「1日１００文字を書く」「1日１０００文字読む」「１日1万歩歩く」。これらを元気に過ごすための毎日の目標として自分のできる範囲で挑戦してみてはいかがでしょうか。
今日もわが社は、ツイてるツイてる！！
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