本日の朝礼テーマは「『減らす』＆『増やす』」です。
今日の話題について、コミニケ出版ではこんな意見が出ました。
「間食のスナック菓子がどうしてもやめられないので、今日の記事は参考になりました。『減らす』＆『増やす』を意識し、『スナック菓子を減らして、野菜を食べる回数を増やす」を心掛けたいと思います」
「ストレスがたまると、ついイライラした態度をとってしまうのをやめたいと思っています。今日から『不機嫌な顔を減らして、笑顔を増やす』を実践したいです」
「完璧にやめようとすると、かえって続かないので、まず『減らす』から試みるのはよいアイデアだと思いました。やめるだけではなく良いことを『増やす』のもぜひ挑戦したいです」
暴飲暴食やお金の無駄遣い……悪いと思っていてもやめられないことは、完璧を求めすぎるとかえってやめられないものです。「減らす」を心掛け、少しずつ減らしていきましょう。そして代わりに良いことを「増やす」のです。
今日もわが社は、ツイてるツイてる！！
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