忙しい師走はつい無理をしてしまいがちですが、年末年始を乗り切るためにも健康には気を付けたいものです。食事や睡眠、運動など、規則正しい生活を心掛けましょう。あなたの代わりはどこにもいません。体調を整えることも仕事のうちと考え、心身の健康維持に努めたいものです。
「一人一人が、誰かの大切な家族であり、かけがえのない存在です。自分も周りの人も無理のない仕事の進め方を考えたいと思いました」
「今年はインフルエンザも流行しているので、特に注意したいと思いました。無理をして体を壊すと、自分だけでなく周囲にも影響があるので気を付けたいです」
「忙しいときは『自分が頑張ればいい』と思って無理をしてしまうので反省しました。協力を求めて自分をいたわることも、大切な仕事だと気づきました」
今日もわが社は、ツイてるツイてる！！
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