学生時代に覚えた古典の名文を今も暗唱できる人もいるのではないでしょうか。脳科学者の篠原菊紀さんは「音読と暗唱は、脳を活性化させ、物忘れ・認知症予防に効果が期待できる」と言います。音読と暗唱には脳の前頭前野を鍛える効果があるそうです。毎日、前向きな言葉や名文を音読するなど、脳のトレーニングを習慣にしたいものです。
今日の記事を読んで……
「大人になってから音読する機会というのは少なくなりました。本を声に出して読むことに加えて、流し読みでなくしっかり考えて読むことも大切だと思いました」
「脳を鍛えようと思いました。文字を目で追うだけでなく、声に出したり指でたどったり書き写したり、体のいろいろな部分を使うと脳に刺激になるという話を思い出しました」
「息子たちが小学校や幼稚園で覚えた歌を今でも口ずさむことがあります。毎日繰り返して声に出して定着した記憶は、長く残るのだと実感しています」
今日もわが社は、ツイてるツイてる！！
＃朝礼 #社員教育 #今日の言葉
