早口言葉でリフレッシュ！

早口言葉の効果

文章を声に出して読む「音読」の効果は『月刊朝礼』でも何度かご紹介してきました。音読は、さらに高速で読むと効果が高まることがわかっています。早口言葉など、一定の文章を覚えて口にするとよいそうです（東北大学加齢研究所教授　川島隆太さん他）。

コミニケ出版の朝礼では、「早口言葉」を取り入れています。

おアヤや　母親に　お謝りなさい

菊・栗（きくくり）　きく・くり　三（み）菊・栗　合わせて菊・栗　　六（む）菊・栗　

親切　診察室　視察

午後5時55分　55人に　5人が合流

チャレンジ：暗記して３回繰り返そう！

朝から早口言葉で脳を目覚めさせてみませんか？寒さで顔がこわばりがちの冬は、表情筋のトレーニングとしてもお勧めです。間違えても笑顔！で楽しくやるのがコツ♪